찜기1 🥣 전자레인지 찜기 활용법 – 간편하고 건강한 1인 가구 요리법 1. 전자레인지 찜기란? 1‑1. 실리콘 찜기 & 플라스틱 찜기 종류 ● 실리콘 찜기: BPA-free, 접이식·뚜껑형으로 사용과 보관이 용이하며, 내열 온도는 약 200℃ 이상입니다 ● 플라스틱 찜기: PP(폴리프로필렌) 소재, 전자레인지·식기세척기 모두 사용 가능하며, 가쯔 전자레인지 찜기 같은 대용량(1L) 제품도 등장했어요1‑2. 전자레인지 찜기의 장점 ● 빠르고 간편한 조리와 세척 ● 계란찜, 채소·해산물 찜 등 다양한 요리 가능 ● 공간 절약에 특화, 1인 가구에 적합2. 전자레인지 찜기 기본 사용법 2‑1. 기본 세팅 1. 재료를 먹기 좋게 썬 후 찜기에 넣는다 2. 물 1~2 큰술(채소 기준) 추가 3. 찜기 뚜껑을 덮고 여는 스팀홀이 있는 경우 그대로 사용 4. 전자레인지에 2~.. 2025. 6. 23. 이전 1 다음